In meiner Arbeit als Physiotherapeutin begegnen mir immer wieder dieselben Fragen: Wie wirkt sich mein Zyklus auf mein Training aus? Was passiert im Körper nach dem Absetzen hormoneller Verhütung? Wie kann ich sportlich aktiv bleiben – auch in der Stillzeit, Perimenopause, Postmenopause oder nach hormonellen Dysbalancen?

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Diese und viele weitere Themen beschäftigen mich nicht nur in der Praxis, sondern auch online – näheres unter christinegreiner.at.

Dort entsteht ein wachsender Raum für ganzheitliches Wissen rund um Frauengesundheit, Bewegung und hormonelles Gleichgewicht – mit einem besonderen Fokus auf zyklusorientiertes und hormongesundes Training.

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